ボールを爪先で掴み投げる。
爪先強化の練習😊
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今日のCキッズレッスン風景😊

トリビアと呼んでいます。
おへそを壁に、かかとをつけて爪先を伸ばす。
苦しいのでみんな「ウッ‼️」とか「ンッ、、、」と声が漏れています（笑）かわいい💕

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1、2年生Cキッズクラス❤︎

みんなキープが出来るようになりました！（少し怪しい子もいるけどおまけ（笑）

次の目標は両手上げてキープ‼️
少しずつできる事が増えてきて嬉しいな‼️
また来週レッスン頑張ろうね‼️

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2021年も張り切ってスタートできました！みんなの楽しそうな姿が見られてよかったです！
例年のようにはいきませんがコロナ対策を強化しながらレッスンしております‼️

今年も沢山踊りましょう‼️ ...

クリスマス会🎄

コロナ禍のレッスンで半分のクラス数で実施。

早く全クラスでやりたいけど今はグッと我慢の時ですね😭

でもみんな楽しそうで良かった😊

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木曜日キッズクラス始まりました〜😊

こんなに押されてもへっちゃらなキッズクラス（笑）
どんどん柔らかくなって成長が著しい‼️ ...

hiphopクラス
振付も大分進みました！
どうしたらさらにカッコよく踊れるのか研究しながら。
先週今週と振付が少し変更している所もあり。

12月のクリスマスパフォーマンスには一曲仕上げたいなー。来週も水曜日7:45〜レッスンです！ ...

本日2020/10/14水曜日クラスはお休みです😊

よろしくお願いします‼️

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先週の土曜日よりジュニアクラス、スチューデントクラスレッスン内容を少し変えました。体幹を鍛えててブレないカラダ作りを目指します。
あっと言う間に時間が過ぎて踊る時間がなくなってしまった😭

体幹を意識したトレーニングの後のジャンプのカラダの代わり様にびっくりしました！いつもより中心への求心力があり推進力が増してた！

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Dance studio DUKE
土曜日、レッスン中〜😊

チャイルドさん、来週も振付覚えておいてね〜のお話😊
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水曜日朝ヨガのヨガマット新しくしました〜😊
カラフルでテンション上がります😊

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チャイルド（未就学児さん）クラス❤︎

ミニ発表会が終わり昨日から新しいダンススタートしました❤︎

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レッスン終わったら１つシールを貼ります😊

みんなのお楽しみ❤︎

高学年になると少しずつフェードアウトしていきます（笑）

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